Was hilft bei Dauer-Prokrastination?
Ausbildung & Karriere

Schluss mit Aufschieben

Was hilft bei Dauer-Prokrastination?

Den Kunden anrufen, das Protokoll fertigstellen, die Mail an die Chefin aufsetzen: Das landet auf der To-do-Liste gerne ganz unten. Doch wer immer nur aufschiebt, hat ein echtes Problem.
Was hilft bei Dauer-Prokrastination?
So geht entspanntes Türchen-Öffnen mit Kleinkindern
Leben

Ungeduld begegnen

So geht entspanntes Türchen-Öffnen mit Kleinkindern

Kleine Kinder sehen nicht unbedingt ein, dass jeden Tag nur ein Türchen geöffnet werden darf - und würden den Adventskalender am liebsten auf einmal …
So geht entspanntes Türchen-Öffnen mit Kleinkindern
Sportsucht erkennen: Immer mehr, immer häufiger – welche Anzeichen Sie ernst nehmen sollten
Gesundheit

Wenn Bewegungsdrang den Alltag beeinträchtigt

Sportsucht erkennen: Immer mehr, immer häufiger – welche Anzeichen Sie ernst nehmen sollten

Sport ist gesund, doch im Übermaß kann er sogar negative Folgen für Körper und Psyche haben. Die Sportsucht zu erkennen, ist nicht immer leicht.
Sportsucht erkennen: Immer mehr, immer häufiger – welche Anzeichen Sie ernst nehmen sollten
Wirtschaft treibt Menschen in Kaufsucht: Mediziner erhebt klare Vorwürfe
Gesundheit

Gefährliche Abhängigkeit

Wirtschaft treibt Menschen in Kaufsucht: Mediziner erhebt klare Vorwürfe

Kaufsucht, Internetsucht und andere Verhaltenssüchte können therapiert werden. Betroffene werden durch Werbung enorm getriggert.
Wirtschaft treibt Menschen in Kaufsucht: Mediziner erhebt klare Vorwürfe
Gibt es ein Zurück aus der inneren Kündigung?
Ausbildung & Karriere

Dienst nach Vorschrift

Gibt es ein Zurück aus der inneren Kündigung?

Anwesend, aber gar nicht wirklich da: Wer innerlich kündigt, macht im Arbeitsleben nur noch das, was wirklich nötig ist. Zufriedener macht das aber …
Gibt es ein Zurück aus der inneren Kündigung?
Weit verbreiteter Glaube an Hexerei bremst Entwicklung aus
Welt

Psychologie

Weit verbreiteter Glaube an Hexerei bremst Entwicklung aus

An Hexerei glauben - darüber mag man zunächst lächeln. Doch solcher Irrglaube hat Konsequenzen, wenn er in einer Gesellschaft weit verbreitet ist.
Weit verbreiteter Glaube an Hexerei bremst Entwicklung aus
Druckkündigung im Job: Arbeitgeber muss versuchen, Kündigung abzuwenden
Ausbildung & Karriere

Viele gegen einen

Druckkündigung im Job: Arbeitgeber muss versuchen, Kündigung abzuwenden

Stellen sich Team oder Kunden gegen einen Mitarbeiter oder eine Mitarbeiterin, kann das eine sogenannte Druckkündigung rechtfertigen. Aber was steckt …
Druckkündigung im Job: Arbeitgeber muss versuchen, Kündigung abzuwenden
Feierabendritual: So bleibt der Kopf am Wochenende frei
Ausbildung & Karriere

Tipps und Tricks

Feierabendritual: So bleibt der Kopf am Wochenende frei

Die Arbeitswoche ist vorbei und Sie haben wieder nichts geschafft? Vielleicht trügt ihr Eindruck. Mit einem einfachen Trick gehen Sie das Wochenende …
Feierabendritual: So bleibt der Kopf am Wochenende frei
Wie gehe ich mit negativem Flurfunk um?
Ausbildung & Karriere

Unsichere Zeiten

Wie gehe ich mit negativem Flurfunk um?

„Hast du schon gehört?“ Wenn es nicht um Klatsch und Tratsch geht, bringt der Flurfunk in Firmen oft Hiobsbotschaften – gerade in der Krise. Können …
Wie gehe ich mit negativem Flurfunk um?
Hausarrest und Spielzeug-Entzug: Psychologen raten von Strafen für Kinder ab
Gesundheit

Erziehung

Hausarrest und Spielzeug-Entzug: Psychologen raten von Strafen für Kinder ab

Eltern wollen, dass ihre Kinder erfolgreich und glücklich sind. Die richtige Erziehung ist deshalb ein sensibles Thema. Experten empfehlen nun sogar, …
Hausarrest und Spielzeug-Entzug: Psychologen raten von Strafen für Kinder ab
Pendler sollten ihr Auto ruhig etwas weiter weg von zuhause abstellen
Auto

Bewegung im Alltag

Pendler sollten ihr Auto ruhig etwas weiter weg von zuhause abstellen

Gestresst vom Job und den nervigen anderen Autofahrern auf dem Heimweg? Dann ist es vielleicht eine gute Idee, nicht direkt vor der Haustür zu …
Pendler sollten ihr Auto ruhig etwas weiter weg von zuhause abstellen
Leben

Widerspruch der Gefühle

Nach Tod des Partners: Wann bin ich wieder bereit für Sex?

Stirbt ein Mensch, den man geliebt hat, ist Sex meist das Letzte, was man im Kopf hat. Zumindest für eine Weile. Aber dann ist die Lust auf Nähe auf …
Nach Tod des Partners: Wann bin ich wieder bereit für Sex?
Wohnen

Lob oder Tadel?

Warum wir mit Pflanzen und Geräten sprechen

Na, schimpfen Sie auch mit Ihrem langsamen Computer? Oder loben Ihre Zimmerpflanze, weil ihr neues Blatt außerordentlich schön geworden ist? Damit …
Warum wir mit Pflanzen und Geräten sprechen
Ausbildung & Karriere

Vergiftetes Klima

Was hilft in einem toxischen Arbeitsumfeld?

Psychischer Druck und enorme emotionale Belastungen: In manchen Unternehmen hat die Arbeitskultur Auswirkungen auf die Gesundheit. Kann man sich …
Was hilft in einem toxischen Arbeitsumfeld?
Ausbildung & Karriere

Selbstreflexion

Neues Jahr, neuer Job? Zeit für eine Bestandsaufnahme

Zum Jahreswechsel locken viele Unternehmen mit attraktiven Stellenanzeigen. Ein Jobwechsel allein macht aber nicht automatisch glücklicher. Wann ist …
Neues Jahr, neuer Job? Zeit für eine Bestandsaufnahme
Ausbildung & Karriere

Overthinking

Wie viel Grübelei ist im Job normal?

Reflektiertes Verhalten ist im Berufsleben angebracht und erwünscht. Wer Probleme im Job aber geradezu zerdenkt, bringt sich irgendwann selbst in …
Wie viel Grübelei ist im Job normal?
Leben

Weihnachtsschulden?

Wie Sie Geschenke nicht finanzieren sollten

Das Weihnachtsfest rückt näher - und damit oft auch der Geschenkekauf. Gerade für Eltern kann das derzeit großen finanziellen Druck bedeuten. Lässt …
Wie Sie Geschenke nicht finanzieren sollten
Gesundheit

Studie

Frauen kommen dank positivem Denken besser durch Pandemie

Die Corona-Pandemie hat die Menschen stark herausgefordert. Die Belastungen waren in verschiedenen Bevölkerungsgruppen jedoch sehr unterschiedlich, …
Frauen kommen dank positivem Denken besser durch Pandemie
Ausbildung & Karriere

Verbale Gewalt

Alle hassen mich wegen meines Jobs

Anschreien, Beleidigungen, sexistische Sprüche: Es gibt Jobs und Arbeitsumgebungen, wo so etwas häufig vorkommt. Das heißt aber nicht, dass man so …
Alle hassen mich wegen meines Jobs
Gesundheit

Angst vor Ansprachen, Unfällen, Katastrophen

Generalisierte und soziale Angststörung - so überwinden Betroffene häufige Angsterkrankungen

Eine Angsterkrankung kann das Leben komplett aus den Angeln heben - nicht nur das eigene. Doch es gibt Mittel und Wege aus der Angst. So …
Generalisierte und soziale Angststörung - so überwinden Betroffene häufige Angsterkrankungen