Drei Treffen in der Woche vom 13. März geplant

Heilfasten ist mehr als Fasten

Reichertsheim - Heilfasten ist nicht nur das Weglassen von fester Nahrung und Genussmitteln, es hat auch eine weltanschauliche Komponente. Es bedeutet Reinigung von Körper, Seele und Geist.

Fasten ist zwar ein natürlicher Vorgang, aber der Mensch von heute ist daran nicht mehr gewöhnt. Die Fastenwoche dauert von Freitag, 13. März, bis einschließlich Donnerstag 19. März. Das erste Treffen ist am kommenden Mittwoch, 4. März. Dabei geht es um die Besprechung der Vorbereitungen für die Ernährungsumstellung, den Ernährungsabbau sowie die Frage, was muss für das Fasten besorgt oder organisiert werden.

Das zweite Treffen findet am Freitag, 13. März, statt und hat zum Inhalt: Erfahrungsaustausch, Umgang mit Krisentagen, Fragen, die beim Fasten auftauchen. Das dritte Treffen am Montag, 16. März, hat die Themen: Erfahrungsaustausch, Besprechen des Fastenbrechens und Ernährungsaufbau sowie "Die Zeit nach der Fastenwoche".

Die Treffen sind jeweils um 19.30 Uhr in der Praxis von Maria Mirz in Reichertsheim. Die Begleitung hat Maria Mirz, Heilpraktikerin und Podologin. Info und Anmeldung bei Maria Mirz, Telefon 08073/2167 oder mirzhochzwei@web.de. Die Veranstaltung ist in Zusammenarbeit mit dem KBW Mühldorf.

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