SV-DJK bietet Gesundheitskurse

Kolbermoor – Mit dem SV-DJK-Kursprogramm kann man im Frühjahr fit, gesund und aktiv bleiben: Der Kursblock startet nach den Osterferien und dauert bis Pfingsten.

Bei schlechtem Wetter wird online gesportelt, bei schönem Wetter nach Absprache draußen. Bei „Pilates für leicht Geübte“ ist Start am Montag, 12. April, von 9 bis 9.50 Uhr sowie ab Mittwoch, 14. April, von 18.30 bis 19.20 Uhr. Des Weiteren bietet wird „Pilates für Fortgeschrittene – für Sie und Ihn“ ab Donnerstag, 15. April, von 8.30 bis 9.20 Uhr sowie ab Mittwoch, 14. April, von 18.30 bis 19.20 Uhr angeboten. Für Einsteiger bietet sich „Pilates für Anfänger“ ab Dienstag, 13. April, von 18 bis 18.50 Uhr an. „Power Rücken“ startet am Donnerstag, 15. April, von 18 bis 18.50 Uhr. „Beweglichkeits- und Entspannungstraining“ – Übungen aus einer Kombination von Yoga, Tai Chi und Pilates startet ab Donnerstag, 15. April, um 19 bis 19.50 Uhr. Bei „Hatha Yoga“ soll eine Einheit zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt werden. Dieses Angebot findet an zwei Terminen statt: ab Montag, 12. April, 18 bis 19.30 Uhr, und ab Freitag, 16. April, 8.30 bis 10 Uhr. Infos und Anmeldung unter www.svdjk.de/Kursprogramm

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