„Bodyfeeling“ausprobieren

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Kolbermoor – Einen Kurs „Bodyfeeling – Schnupperkurs für die Wohlfühlfigur“ bietet Birgit Panovsky an der VHS Kolbermoor am Dienstagabend ab 10. Januar an – ein Workout mit verschiedenen Elementen aus Qigong, Tai Chi, Yoga und Pilates, kombiniert mit traditionellen Kräftigungs- und Dehnübungen.

Ziel ist, den Körper zu kräftigen und die Beweglichkeit zu fördern. Hier sind vier Einheiten als Schnupper- und Einsteigerkurs ab Dienstag, 10. Januar, 18.15 bis 19.15 Uhr, möglich.

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